Werk aan je herstel, energie en levensgeluk – samen met anderen, onder deskundige begeleiding

Wij zijn super blij dat per 1 oktober het OLaR-programma (Oncology, Lifestyle and Rehabilitation) start op onze locatie in Santpoort-Noord. Een erkend en inspirerend leefstijltraject speciaal voor mensen die na kanker willen werken aan herstel, vitaliteit en het verminderen van klachten zoals vermoeidheid of angst voor terugkeer van de ziekte.

Wat is OLaR?
OLaR is gebaseerd op het succesvolle CooL-programma (Coaching op Leefstijl), en biedt daarbovenop extra aandacht voor klachten die vaak blijven na kanker. Denk aan verminderde belastbaarheid, aanhoudende vermoeidheid en het omgaan met emoties.
Goed om te weten: het programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering.

In een kleine, vertrouwde groep ga je aan de slag met leefstijlthema’s als voeding, beweging, slaap, ontspanning en zingeving. De combinatie van leefstijlcoaching én oncologie-specifieke begeleiding maakt dit traject uniek.
Het doel? Duurzaam meer energie, balans en kwaliteit van leven.

Hoe ziet het programma eruit?
Het OLaR-traject duurt twee jaar en bestaat uit:
• 16 groepsbijeenkomsten (met 8–10 deelnemers)
• 8 individuele gesprekken voor persoonlijke begeleiding

Voor wie is OLaR?
OLaR-CooL is geschreven voor deelnemers vanaf 18 jaar, die een behandeling van de ziekte kanker hebben afgerond (of bijna hebben afgerond). Daarnaast is één van de onderstaande voorwaarden vereist:

  • Je hebt een BMI tussen de 25 en 35, in combinatie met een grote buikomvang. Voor vrouwen is dat 88 cm of meer en voor mannen is dat 102 cm of meer.
  • Je hebt een BMI tussen de 25 en 35 én daarnaast een of meer ziekten die met overgewicht samenhangen (bijvoorbeeld slaapapneu, artrose of een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten). Of
  • je hebt een BMI boven de 35

Startdatum & locatie
De eerste groep start per 1 oktober op onze locatie in Santpoort-Noord, onder begeleiding van leefstijlcoach én ervaringsdeskundige Kati Pannekeet (ook bekend als Mrs. Broccoli). De intakegesprekken vinden plaats in september.
Met de komst van OLaR breiden we de nazorgmogelijkheden in regio Kennemerland verder uit. Een waardevolle stap richting een gezond, energiek en betekenisvol leven na kanker.

Aanmelden 
Aanmelden is verplicht en kan via info@ipsohuiskennemerland.nl of bij één van onze gastvrouwen.