Wil je werken aan een gezonde leefstijl, maar weet je niet waar te beginnen?
Of start je vaak vol enthousiasme, maar merk je dat het lastig is om vol te houden? Dan is deze workshop iets voor jou!
Op vrijdag 21 november geeft Mrs. Broccoli van 10.00 tot 11.30 uur een workshop waarbij je ontdekt welke leefstijlinterventies écht een positief effect hebben op jouw gezondheid, welzijn en herstel. Met eenvoudige opdrachten krijg je inzicht in wat voor jou werkt en welke stap de meeste kans van slagen heeft. Je gaat naar huis met een concreet voornemen dat je direct kunt toepassen. Hoe fijn is dat?
Aanmelden
Aanmelden kan via info@ipsohuiskennemerland.nl of telefonisch op (023) 888 53 68.
Over Kati
Mrs. Broccoli – Oncologisch Leefstijlcoach Kati Pannekeet
‘You have mastered survival mode, now it’s time to live.’
Als gecertificeerd BLCN-leefstijlcoach en eigenaar van Mrs. Broccoli ondersteunt Kati Pannekeet mensen bij het maken van kleine, haalbare stappen richting een duurzame leefstijl. Haar specialisatie ligt in de periode ná kanker – een ingrijpende, maar vaak onderbelichte fase.
Uit eigen ervaring weet Kati hoe eenzaam herstel kan voelen. Terwijl de buitenwereld verdergaat, blijf je zelf achter met vragen als: Hoe pak ik mijn leven weer op?
Door actief aan de slag te gaan met leefstijl richt je je op de dingen waarop je wél invloed hebt. Dat geeft niet alleen fysieke vooruitgang, maar draagt ook bij aan mentaal en emotioneel herstel. Precies die overtuiging vormt de kern van Kati’s werk.
Kati werkt samen met IPSO Huis Kennemerland en biedt onder andere ook het tweejarige leefstijlprogramma OLaR-CooL aan.
Kijk voor meer info op: www.mrsbroccoli.nl
